काठमाडौं । रक्सीको यति लतमा परेका छन् कि उनीहरुले त्यसलाई छोड्ने सोच पनि सक्दैनन्, कम पिउने कुरा त छोड्नु होस्। रक्सी छोड्ने कसम पनि खान्छन कोही, तर उनीहरुले आफ्नो प्रतिबद्धता पूरा गर्न सकेका छैनन् ।
यस्तो अवस्थामा प्रश्न उठ्छ कि कसैले ३० दिनसम्म रक्सी नछोए के हुन्छ त ? उसको शरीरमा के के फरक पर्ला त ? विज्ञहरूका अनुसार ३० दिनसम्म रक्सी छोड्नुका फाइदाहरू व्यक्तिपिच्छे फरक फरक हुन सक्छन्। वास्तवमा, यो समस्या रक्सी खपतको मात्रामा निर्भर गर्दछ।
धेरै रक्सी पिउने मानिसहरु, उनीहरुको मनोवैज्ञानिक र मानसिक स्वास्थ्यमा नकारात्मक असर परेको छ । जसका कारण मानसिक स्पष्टता, अधुरो निन्द्रा, कम ऊर्जा स्तर र तौल घट्ने जस्ता समस्याहरु देखिनु सामान्य हो।
डब्ल्यूएचओका अनुसार दिनमा एकपटक पनि रक्सी पिउनु स्वास्थ्यका लागि हानिकारक छ । यद्यपि, धेरै डाक्टरहरूले पनि सीमित मात्रामा रक्सी पिउन सल्लाह दिन्छन्।
